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2021年6月24日至6月25日，公司組織我們?nèi)?/span>秋溝拓展基地為期兩天的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練。雖然兩天的拓展非常短暫，但是它帶給了我的是從來沒有過的震撼。在一系列拓展項(xiàng)目中，我挑戰(zhàn)了自己，可以說此行收獲頗豐，尤其讓我學(xué)會(huì)了，只要敢于拼搏，就會(huì)取得成功；只要樹立信心，就能超越自我。也讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)精神的重要性，相信集體伙伴，即使?fàn)奚约阂苍谒幌?。只有這樣，我們的集體才是最強(qiáng)大的，團(tuán)結(jié)就是力量！

    6月24日上午進(jìn)行了開團(tuán)儀式后的站軍姿、俯臥撐、抱頭蹲起等訓(xùn)練。兩天時(shí)間團(tuán)建項(xiàng)目中最意義深刻的就是以下幾項(xiàng)活動(dòng)：

1、盲人方陣——很遺憾這個(gè)項(xiàng)目我們挑戰(zhàn)失敗了。在失敗中我們總結(jié)了失敗的原因，通過這個(gè)項(xiàng)目我們知道了溝通的重要性，在工作中我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，要學(xué)會(huì)聆聽別人的意見或是建議，而不是一味的堅(jiān)持己見，集思廣益才能得到一個(gè)滿意的結(jié)果。第二，我們知道了領(lǐng)導(dǎo)的重要性，一個(gè)團(tuán)隊(duì)要有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)人，領(lǐng)導(dǎo)人要處于核心地位，如果沒有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)人的協(xié)調(diào)，那么團(tuán)隊(duì)就會(huì)處于一種混亂無紀(jì)律的狀態(tài)，領(lǐng)導(dǎo)人是團(tuán)隊(duì)向心力的所在。第三，團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力，當(dāng)我們團(tuán)隊(duì)制定好方案后，隊(duì)員們要切實(shí)的執(zhí)行，而不是按照自己的思路各干各事，遇到問題或是與預(yù)計(jì)思路不同時(shí)可以提出自己的建議與團(tuán)隊(duì)其他成員溝通，然后適當(dāng)調(diào)整，聽從指揮，那我們的工作將會(huì)事半功倍。

2、信任背摔——所謂背摔，就是一個(gè)人站在大約1.5米高處，身體平直著向背后摔下去，此時(shí)此刻團(tuán)隊(duì)的其他學(xué)員們會(huì)用手臂相互交織構(gòu)成一張“人床”，順利接住摔下來的同伴。背摔這個(gè)項(xiàng)目首先需要建立相互信任，當(dāng)同伴將生命安全托付給我們之時(shí)，就說明同伴對(duì)我們的信任是充分的，我們必須以高度的責(zé)任心來承擔(dān)這份沉甸甸的信任;背摔者也要克服自發(fā)的膽怯心理去挑戰(zhàn)，要完全相信同伴的力量，否則難免有會(huì)身體彎曲，容易重心偏移，給同伴的安全網(wǎng)增加很多不必要的壓力。在我們?nèi)粘Ｉ钆c工作當(dāng)中，我們無法預(yù)測(cè)會(huì)遇到什么困難，我們必須學(xué)會(huì)信任，相信團(tuán)隊(duì)，人生的道路很長(zhǎng)，同事們的支持和幫助是離不開的。當(dāng)有困難時(shí)，團(tuán)隊(duì)是我們最堅(jiān)強(qiáng)的后盾，是值得信賴的依靠。如此，我們才能增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，從團(tuán)隊(duì)中找到歸屬感。當(dāng)我進(jìn)行挑戰(zhàn)的時(shí)候我還是很忐忑的，但是想到后面的同事我也勇敢的摔了下去，在躺上去的那一刻才會(huì)感受到那份真實(shí)的信任！這就是教練所說的背摔后的信任！

3、高空抓桿——高空抓杠是拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目之一，非常的有挑戰(zhàn)性。要求隊(duì)員爬上一根9米高的柱子，站在其頂端無任何依附物并微晃的圓盤上，平伸雙臂，奮力跳出去抓住正前上方懸掛著的單杠。高空抓杠項(xiàng)目在所有的拓展項(xiàng)目中是非常經(jīng)典的一個(gè)，這是一項(xiàng)極具個(gè)人挑戰(zhàn)性的項(xiàng)目，只有勇氣信心毅力和智慧兼具的人才能順利完成。通過高空抓杠體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)和支持對(duì)于個(gè)人能力的發(fā)揮起的重要作用，從而主動(dòng)地在組織內(nèi)建立這種良好的文化氣氛。這項(xiàng)任務(wù)對(duì)于不恐高的我來說完美的完成了！

4、畢業(yè)墻——每個(gè)人都要翻越一堵4.2米且垂直的圍墻。這又是一個(gè)必須依靠集體的力量才能完成的項(xiàng)目。剛開始，大家都認(rèn)為這是很難完成而且比較危險(xiǎn)的任務(wù)，估計(jì)需要半個(gè)小時(shí)，甚至一個(gè)小時(shí)才能全部通過。我們先選出一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)人來指揮、策劃，我們采用“疊人墻”的方法，讓身強(qiáng)力壯的同事們?cè)谙旅孀龅鬃?/span>大家奮力將他們先托上高墻，然后他們?cè)谏厦娼討?yīng)，其他同伴踩著底座同伴的肩膀，一個(gè)一個(gè)成功地翻越了高墻。整個(gè)過程66人歷時(shí)13分零8秒，這樣驚人的成績(jī)是我們意想不到的，真的非常感謝在這個(gè)項(xiàng)目中讓我們踩著腿、踩著肩膀、拉我們上去的戰(zhàn)友們，踩到您的身上真的不忍心下腳，真的是踩在您的身上疼在我的心上，為了團(tuán)隊(duì)的勝利沒辦法，必須要踩上去，多猶豫一分鐘您就多受累一分鐘。我是女生中第一個(gè)上去的，慌忙中記不清是踩在誰的腿上、肩膀上、拉我上去的面孔，總之，就是感恩、感激、感謝！真心感謝每一份默默辛勤付出的戰(zhàn)友們！正是有您的付出我們團(tuán)隊(duì)才會(huì)順利“畢業(yè)”。這個(gè)項(xiàng)目讓我領(lǐng)悟到一個(gè)團(tuán)隊(duì)要想成功必須有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者，有為此默默付出團(tuán)結(jié)一致的心才能成功。“人心齊、泰山移”，從古至今，團(tuán)隊(duì)融合與凝聚都在企業(yè)的成長(zhǎng)壯大中起著非常重要的作用。積極的團(tuán)隊(duì)士氣、目標(biāo)、職業(yè)生涯規(guī)劃在組織內(nèi)積累、傳播、充實(shí)、整合，不僅加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)建設(shè)，提升企業(yè)形象，也可以更好的完善企業(yè)的性格，激活企業(yè)的生命力，可以說是企業(yè)動(dòng)力的源泉，可以從根本上提升企業(yè)的綜合素質(zhì)和競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。

拓展只是一種訓(xùn)練，是體驗(yàn)下的感悟，是體現(xiàn)集體的個(gè)性。拓展訓(xùn)練實(shí)行分組活動(dòng)，強(qiáng)調(diào)集體合作。力圖使每一名學(xué)員竭盡全力為集體爭(zhēng)取榮譽(yù)，同時(shí)從集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個(gè)性通過“磨合”逐漸形成新的集體文化。我們應(yīng)把拓展中學(xué)到的啟示運(yùn)用到生活和工作的困難中，明確自己的目標(biāo)和方向，對(duì)待工作必須經(jīng)過充分的策劃，必須有團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神和機(jī)制去完成每一項(xiàng)工作任務(wù)。通過拓展訓(xùn)練給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富，無論我們身處何種崗位，只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟！

最后感謝公司領(lǐng)導(dǎo)安總安排的這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練，感謝遇見素質(zhì)拓展的教練，教會(huì)了我很多，讓我清楚地認(rèn)識(shí)到自己還有很多做的不好的地方，要想團(tuán)隊(duì)勝利必須學(xué)會(huì)付出，敢于承擔(dān)責(zé)任，克服自己的恐懼壓力挑戰(zhàn)自己，感謝此次同行的同事對(duì)我的照顧和幫助，在以后的工作中我會(huì)懷著感恩的心對(duì)待公司的每一位同事，用耐心對(duì)待我的每一位客戶，用責(zé)任心對(duì)待我的工作，用付出的心對(duì)待我的團(tuán)隊(duì)，為公司8.8億目標(biāo)貢獻(xiàn)自己的力量。我會(huì)始終牢記我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，一個(gè)目標(biāo)，一個(gè)夢(mèng)想，只有團(tuán)結(jié)一起公司才能發(fā)展的更好。2021年的我還要繼續(xù)加油！超越自我！